课程介绍

跑步已经不仅仅是一项有益身心健康的运动了，它更代表了一种生活方式和态度，专为跑步人群设计！ 一跑就伤？跑会就累？无法跑步？别急，你可能只是跑姿不对！想科学无伤用小跑量跑步，你需要掌握好的跑步技术！

学习地址

百度：https://dh.ak00.cn/dhcj/data/images/1e/9d2d47a2d15c563280b59ade51cd63.jpg

天翼：https://dh.ak00.cn/dhcj/data/images/96/b1cd109c12b1ba71669faab188d6ef.jpg